2022年メニューの紹介

〈2022年8月1週目メニュー〉

日本料理
  • とうもろこしの炊き込みご飯
  • ゴーヤのに肉詰め焼き
  • 枝豆のムース
  • 茄子の鍋しぎ
  • 茗荷のお吸い物

〈2022年7月3週目メニュー〉

インド料理
  • 炊飯器で簡単ビリヤニ風
  • ラッサムスープ
  • ライタ(夏野菜のヨーグルトサラダ)
  • 手羽元のタンドリーチキン

〈2022年7月2週目メニュー〉

西洋料理
  • サルティンボッカ
  • ペペロンチーノ
  • 野菜のポタージュ

〈2022年7月1週目メニュー〉

日本料理
  • かき揚げ
  • 手づくり豆腐の梅合わせ
  • 胡瓜の酢の物
  • 青葱とじゃこのすまし汁

〈2022年6月3週目メニュー〉

タイ料理
  • パット・ガパオライス(ガパオライス)
  • 豆腐団子のエスニックスープ
  • エスニックサラダ
  • タイ風バナナケーキ

〈2022年6月2週目メニュー〉

西洋料理
  • リゾット
  • ラタトゥイユ風スープ
  • キウイドレッシング&チキンサラダ
  • レモンゼリー

〈2022年6月1週目メニュー〉

日本料理
  • 親子丼
  • きゅうりのわさび和え
  • もずくのお吸い物
  • わらび餅

〈2022年5月3週目メニュー〉

中華料理
  • 台湾まぜそば
  • ワンタンの皮のスープ
  • トマトの中華サラダ
  • ココナッツぜりー(椰香雪花糕)

〈2022年5月2週目メニュー〉

西洋料理
  • カジキのコトレッタ
  • クロックマダム
  • 大根でドレッシング
  • 長ネギのスープ

〈2022年5月1週目メニュー〉

日本料理
  • 鶏のつくね
  • 新玉和風ドレッシング
  • 茹でアスパラ
  • つぎ汁

〈2022年4月3週目メニュー〉

中華料理
  • 茄子の挽肉炒め(魚香茄子)
  • 春の豆乳スープ
  • 中華風サラダ

〈2022年4月2週目メニュー〉

西洋料理
  • カニクリームコロッケ
  • 人参ライス
  • 鶏と野菜のほろほろスープ
  • トマトケチャップドレッシング

〈2022年4月1週目メニュー〉

日本料理
  • 筍ご飯
  • ふんわりがんもどき
  • 菜花のおひたし
  • 三つ葉のお吸い物

〈2022年3月3週目メニュー〉

韓国料理
  • 雑穀米でおうち参鶏湯
  • ヤンニョムチキン
  • チキンム
  • チョレギサラダ

〈2022年3月2週目メニュー〉

ホワイトデーメニュー
  • 海老ときのこのグラタン
  • 野菜たっぷりスープ
  • ホワイトドレッシング
  • チリコンカン

〈2022年3月1週目メニュー〉

菌活メニュー[塩麴]
  • 鶏もも肉の塩麴みぞれ煮
  • 根野菜の塩麴きんぴら
  • 塩麴の大根スープ
  • 持ち帰り用[My手作り塩麴教室]

〈2022年2月3週目メニュー〉

中華料理
  • あんかけチャーハン
  • 中華風ひじき煮
  • もやしの中華スープ
  • 杏仁豆腐

〈2022年2月2週目メニュー〉

バレンタインメニュー
  • チキンレッグと野菜のトマト煮
  • ナッツのスティックパイ
  • アンチョビドレッシング
  • ティラミス

〈2022年2月1週目メニュー〉

日本料理
  • すいとん
  • 大根の味噌あんかけ
  • さばと根野菜の煮物
  • さつま芋のブリュレ

〈2022年1月3週目メニュー〉

中華料理
  • 八宝菜
  • 鶏肉と長葱の春巻
  • 豆乳の黒酢スープ

〈2022年1月2週目メニュー〉

我が家の洋食メニュー
  • イタリア風メンチカツレツ
  • かぼちゃのスープ
  • 明太子バタートースト
  • マロンシャンテリー

〈2022年1月1週目メニュー〉

日本料理
  • カルフォルニア巻き
  • 蒸し蓮根
  • 和風ガーリックディップ

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